Nada melhor no verão do que uma bebida que te dê energia para começar o dia e ajude a refrescar. Conheci esta receita na rede Rei do Mate: a Bomba Energética nada mais é do que a mistura de chá mate gelado com guaraná e açaí, super fácil de fazer, olha só:
Você vai precisar de:
100g de açaí
1 colher de sobremesa de guaraná em pó
1 colher de sopa de mate solúvel
1 copo de água gelada (pode trocar por gelo, se preferir)
Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.
! O chá mate, além de ajudar na digestão, diminui os sinais do envelhecimento e ajuda a aumentar a sensação de bem - estar, já que possui uma pequena quantidade de cafeína. A Bomba Energética tem cerca de 300kcal e esta receita rende 300mL.
esse açaí é a polpa congelada ou o sorvete sem o xarope?
ResponderExcluirSorvete sem xarope
ResponderExcluirFica igual ao do Rei do Mate?
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